当糖尿病确诊以后,自己买一台微量血糖仪,开始饮食、运动、药物治疗以后,感觉血糖得到控制,血糖比较平稳了,测2~3次空腹血糖。如果正常了,暂时就不用测了,重点放在测餐后2小时血糖,尤其是早餐后2小时血糖。根据血糖结果来调整饮食与药物,直至餐前、餐后血糖都平稳了,暂时就不用测了。一般情况按照这个方式进行,到有情况变化时再进行监测。 如果没有微量血糖仪,只能到医院让医生进行监测,不过餐后血糖较难掌握,如果血糖高,最好住一段时间医院。 糖尿病、高血糖,人体从上到下,从外到内无一不受其害,所以必须长期监测,定期体检,体检所进行的项目是: ①血糖(上面已经讲过了);②尿常规;③血压(这两项都可以经常监测);④糖化血红蛋白:每年监测1~2次;⑤血脂及血液粘稠度:每年最少1次,如果不正常,治疗期间还要增加监测次数;⑥眼睛(包括眼底)、脑动脉、肝功能、肾功能、心电图、肌电图也要定期检查,每年不少于1次,如有问题,治疗后还要酌情复查。