哪些情况糖尿病患者应及时测血糖？

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大多糖尿病患者都不能按正常规律检测血糖。有些时候，随身携带的血糖仪可能就是生命的保护神。美国《糖尿病健康》杂志撰文提醒糖尿病患者若出现以下情况，应立即测量血糖。

出现饥饿感

• 许多患者认为，有饥饿感就是低血糖。其实有些患者由于存在胰岛素抵抗，自身血糖很高但不能被身体利用，也会产生饥饿感。因此，觉得特别饿，一定要查查血糖，以避免盲目施治。

口渴

• 口渴是高血糖的症状之一，因此在喝水前最好搞清楚，到底是因为血糖高还是因为体内缺水。

疲劳

• 血糖波动时，患者易感疲劳。所以，如果觉得全身没劲，应测一下血糖，采取相应措施。

开车

• 患者在高血糖或低血糖时开车都是很危险的。如果血糖过低，你可以先吃点糖，15分钟后再检测一下，确认正常后再上路。如果测出来血糖过高，最好请别人开车。

睡得特别死

• 有些患者睡得特别死，血糖高、低都不能把他们弄醒。对这些患者来说，如果血糖近期不稳定，最好上床前测一下，上闹钟半夜起来再测一次。

脾气变大

• 低血糖的症状包括易怒、焦虑、颤抖、心慌、出汗、饥饿等，每个人的感觉不一样，因此出现情绪变糟时，也许该测血糖了。

压力骤增

• 家庭变故、工作压力会使血糖水平升高，如果压力来源持续存在，需要频测血糖。

忙碌

• 忙碌本身会让血糖升高，另外也容易让人忘记测血糖，甚至忘记吃饭。因此，忙的时候不妨用闹钟或便条来提醒自己测血糖。

锻炼

• 运动会使血糖短暂升高，接下来又能降低血糖。应该咨询医生，看看运动前可以接受的血糖是多少。锻炼时要把应急的甜食和手机、血糖仪带在身边。

感觉任何不适

• 糖尿病人应该对身体的暗示保持敏感，出现任何不适都要尽快测血糖。