糖尿病足护理方法及注意事项

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经常对糖尿病足护理非常重要！糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和（或）深部组织的破坏 。主要的严重后果是足溃疡和截肢。

1. 用水温在37℃左右的水泡脚，选用温和无刺激的香皂清洗脚部，然后用毛巾擦干，特别是脚部趾甲的缝隙。不要用过热的水烫脚，可以先用手指试一下水温，避免烫伤脚部。有汗脚的糖尿病患者最好选择无刺激的粉类擦拭，以避免细菌的感染。
2. 糖尿病患者的足部要是比较干燥，最好选择一些滋润补水的护肤品，如凡士林、硅霜等，均匀擦于皮肤干燥处。
3. 患者的脚部最容易受损，所以为了及时发现及时治疗，最好细致地检查脚部和足底。
4. 修剪趾甲时不要剪得太短，剪到与脚趾相平就可，更不要剪破。穿的鞋要大小合适，松紧适中，有条件的患者可以选择特制的治疗鞋，这种鞋材质柔软，还有弹性，并且鞋底很厚，特制的鞋垫还可以分散一些足底压力；如果患者选择其他的鞋子，最好买软底鞋，并且以宽松、舒适为主，不要经常穿布鞋，以减少足跟胼胝的发生。
5. 糖尿病足部出现鸡眼一定要到相关医院就诊，千万不要私自到街头修剪，以免引起感染。
6. 袜子最好选纯棉袜子，千万不要穿尼龙袜，因为这种袜子不吸汗。袜子口要松紧适中，过紧会影响咀液循环。不要穿带补丁或有漏洞的袜子，每天清洗袜子，保证袜子干净。
7. 不要光脚在地面上行走，尤其是鹅卵石和沙滩上，避免脚部受损。选择棉质拖鞋，不要穿塑料拖鞋，在家里最好穿软底布鞋。
8. 鞋子要宽大，并且透气性好。穿新鞋前，一定要检查鞋内是否有异物，并且及时清理，同样再穿旧鞋时也要认真检查。第一次穿新鞋最好不要超过半小时，第二天可以延长到1个小时，然后依次延长穿新鞋的时问。不要赤足穿鞋，鞋跟不要太高，不要选择夹着足趾的鞋子。
9. 糖尿病足怕烫伤，所以不要用电热毯和暖水袋，同时不要洗桑拿浴，不选用温热型的理疗仪。
10. 避免脚部着凉，冬天外出做好防寒工作，选择保暖的鞋子，一旦鞋子被雨水或雪打湿应及时更换，保持脚部的清洁、干爽。
11. 减少不良习惯，如坐着跷二郎腿，这样会阻碍下肢的血液循环；同时要戒烟，因为吸烟会引起血管收缩，吸烟严重者会使血管周围发生病变。
12. 最大限度地把血糖、血脂、血压降到正常范围。
13. 脚部出现异常现象，如趾甲长到肉里或趾甲周围出现红肿、流脓等症状，要立即到医院就诊。
14. 不要让脚部出现水泡，避免产生水泡的最好方式就是防止烫伤和过度摩擦。水泡破裂后会引起细菌感染或溃烂，最终会形成蜂窝炎。
15. 糖尿病患者的足部如果出现微小的创伤，也应立即用生理盐水清洗伤处，再用消毒纱布包扎好，然后再到医院接受治疗。
16. 如果糖尿病患者穿的鞋子太露，且存阳光强烈的地区行走，最好在脚部涂抹一些防晒霜等护肤用品。